Es un taller práctico, interactivo, basado en la disonancia cognitiva, diseñado para ayudar a las personas a cuestionar y reducir la internalización de los ideales de belleza poco realistas. A través de ejercicios verbales, escritos y conductuales, los participantes exploran los costos personales y comunitarios de perseguir la figura ideal, promoviendo una imagen corporal positiva y saludable.
Tomar el taller con tus amigas o familiares cercanos lo vuelve muy dinámico y divertido. ¡Junta tu grupo (entre 3 – 8 personas) y reciban un precio especial por inscribirse juntas!
Niños, adolescentes, jóvenes, adultos y cualquier persona que esté interesada en mejorar su relación con su cuerpo, sin importar etnia, género, raza, estrato socioeconómico, peso o figura corporal.
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